Fa anys que els menús del dia a Barcelona han canviat. Entre els locals de brunch i la inflació que ha dut molts bars i restaurants a apujar els preus, molts barcelonins han perdut la confiança en trobar un menú de migdia que valgui la pena.
És una evidència que els menús per menys de 10 euros a Barcelona han desaparegut, però això no impedeix que quedin molts locals on cada euro invertit en el menú queda amortitzat.
Per aquest motiu, et portem una llista de 15 establiments on podràs gaudir d’un tiberi amb molt bona relació qualitat-preu. Ordenats pel preu del menú, de menor a major, aquests són els locals que hem seleccionat:
1. El Rincón Sevillano
La llista comença forta amb el Rincón Sevillano (carrer de Calderón de la Barca, 129), un restaurant amb autenticitat del barri del Carmel de Barcelona. Conegut pels veïns, als que no siguin de la zona els podria sorprendre la cuina d’un local amb aspecte senzill, però on es menja molt bé i per preus molt assequibles.
Per només 13,50 €, el Rincón Sevillano és un restaurant popular per antonomàsia. Obert des de 1978 per una parella d’immigrants d’Andalusia, el local manté l’essència dels primers dies i es deu a la seva clientela. Amb tot, el menú del dia del Rincón Sevillano és cuina de confort com la de la iaia: casolana, abundant i de qualitat.
2. L’Encant Vegetarià
Hi ha qui encara pensa que la cuina vegetariana no pot ser bona i econòmica. L’Encant Vegetarià (carrer dels Castillejos, 210) és una de les millors opcions de Barcelona per fer-los canviar d’opinió. Per només 13,95 €, aquest restaurant a la vora de la Sagrada Família ofereix un menú de 3 plats a un preu més que assequible. L’Encant Vegetarià ofereix menú del dia de dilluns a diumenge.
Si el preu no sorprèn prou, la cuina de l’Encant Vegetarià acaba de satisfer a tots els clients que s’hi apropen. De la mà del xef Elvis podràs tastar clàssics de tota la vida com una fideuà mar i muntanya, empedrat de llenties o albergínies farcides en la seva versió vegetariana, en què la proteïna animal queda substituïda amb creativitat i encert pel xef. També s’ofereixen múltiples opcions veganes.
3. La Balmesina
Si ets fan de la pizza, no et pots perdre el menú del dia de La Balmesina (carrer de Balmes, 193). I sí, efectivament, és un menú de pizza. Per només 13,90 € aquest restaurant al mig de l’Eixample ofereix pizza, beguda i postres. Si bé el menú està limitat a quatre pizzes de la carta (margarita, més econòmica; búfala; burrata i pesto; i salami ibèric), per un suplement podràs escollir entre una gran varietat d’altres pizzes.
La Balmesina ha participat en diverses ocasions en el concurs Top 50 millors pizzes d’Europa, arribant a obtenir l’11a posició aquest 2025. En l’àmbit global, la de La Balmesina és considerada la 70a millor pizza del món.
4. El Rebost d’Hostafrancs
El Rebost d’Hostafrancs (carrer Béjar, 33) és un restaurant de cuina mediterrània especialitzat en arrossos, peixos i carns i bastant conegut pels seus esmorzars de forquilla. El que no tothom sap és que a les seves taules amb estovalles també s’ofereix una experiència de menú del dia ja gairebé desapareguda a Barcelona per 14,70 €, el preu del menú del dia en aquest restaurant.
El Rebost d’Hostafrancs acostuma a omplir-se per part de treballadors que decideixen que la millor manera de seguir amb la seva jornada és una pausa que permeti descansar de les responsabilitats professionals i escollir entre cinc primers i cinc segons dels de tota la vida.
5. L’Actiu
El restaurant L’Actiu (carrer Llacuna, 162) ofereix en ple 22@ d’un menú del dia per 15,90 € i que canvia cada jornada. És el restaurant de Barcelona Activa, vora el centre comercial Glòries.
Pel que fa al menjar, l’Actiu ofereix quatre primers i quatre segons fets cada dia segons el producte del mercat. Adapta plats tradicionals als paladars més moderns del districte tecnològic de Barcelona i ofereix vins de la terra per acompanyar l’àpat.
6. Bodega Pàdua
Si hi has estat, segur que la recordes. La Bodega Pàdua (carrer de Pàdua, 92) és un local amb personalitat i història. Fundada l’any 1949 per assortir de vi als veïns del barri del Farró, la Bodega Pàdua ha acabat servint, gairebé 80 anys més tard, un dels millors menús de migdia de Barcelona. Per 15,90 €, de dilluns a dissabte pots gaudir d’un menú de migdia centrat en cuina mediterrània on no falten plats tradicionals com el bacallà, la paella o els caragols.
La Bodega Pàdua forma part del club 600 de Catalunya i dintre hi podràs veure peces d’un Seat 600. A més, la terrassa interior del local permet trobar descans a mitja jornada ben a prop del carrer Balmes i la ronda de General Mitre, dues artèries de la ciutat.
7. Bullanga
Tot i ser un restaurant relativament jove (obert el 2023), la fonda Bullanga (carrer de la Diputació, 437) ja consta en les llistes de molts dels habituals al menú del dia. Amb una oferta de sis primers i sis segons, el seu menú de migdia per l’assequible preu de 16 € s’ha establert ràpidament en el panorama gastronòmic de Barcelona.
Gran part de la responsabilitat la té, Roger Sánchez, cuiner de la fonda i amb anys d’experiència als fogons. L’aposta per la cuina popular i de cullera els està sortint bé, i és que val molt la pena provar els seus plats. Si hi vas dijous o divendres, a més, podràs tastar la seva escudella barrejada.
8. Cal Boter
Cal Boter (carrer de Tordera, 62) és un restaurant familiar a la Vila de Gràcia. La segona generació de Cal Boter ha mantingut l’aposta per la cuina tradicional catalana que converteix el menjador del restaurant en el més proper al menjador d’una casa.
Per 16,20 €, l’equip de cuina ofereix un menú del dia abundant i conegut. Entre els primers pots trobar plats com fideuà, estofat de llenties o crema de verdures; i entre els segons butifarra amb seques, bistecs amb patates o similars. Al cap i a la fi, el que esperes trobar en un menú de migdia tradicional i fet amb afecte.
9. Can Boneta
Can Boneta (carrer de Balmes, 139) fa anys que és un clàssic de l’Eixample. A part de tenir un solete Repsol, també va ser guardonat el 2024 com un dels Millors Restaurants de Barcelona per la BCN Gastronomic Society.
Pel que fa al menú, de dilluns a divendres i per 17,5 € el personal de Can Boneta ofereix un menú creatiu que canvia cada dia. Aquest consisteix en tres entrants, un plat principal i postres més beguda. No hi ha moltes opcions per escollir, però qui hagi visitat el restaurant sap que no fa falta.
Després de l’èxit aconseguit al seu primer local, Can Boneta n’ha obert també al carrer Aribau, 212, i al carrer Roselló, 118.
10. 3Focs
També per 17,50 €, el 3Focs (carrer València, 207) ofereix un menú de migdia poc habitual a Barcelona. I és que, amb coherència amb la filosofia del restaurant, el menú et permet visitar una masia catalana al mig de Barcelona.
Disponible de dilluns a divendres, el menú del 3Focs et permet escollir primers i segons plats amb diverses opcions de carn i verdures a la brasa. Els espàrrecs verds amb romesco o els xampinyons amb pernil, així com el conill o les galtes de porc en són només alguns dels exemples.
11. Ceviche 103
Per 17,90 €, el menú de migdia del Ceviche 103 (carrer de Londres, 103) et permetrà transportar-te al Perú en mig de la teva jornada. El menú setmanal (de dilluns a divendres) inclou sempre alguna opció de ceviche, l’especialitat de la casa.
Podràs escollir entre quatre primers i quatre segons, a més d’un plat més noble per un suplement. Aquest 2025 el restaurant ofereix també, per 29,90 €, un menú especial per celebrar el dècim aniversari del local.
12. La Forquilla
La Forquilla de Nou Barris (carrer de la Font d’en Canyelles, 88) ofereix per 18 € un dels millors menús migdia de Barcelona, elaborat cada dia segons els productes de temporada que hi ha al mercat.
Els 4 entrants i 4 principals que ofereixen combinen tradició i creativitat. Podràs trobar-hi tant unes mandonguilles amb sipions i cigrons com porros a la carbonara amb vel de papada ibèrica. En els 24 anys que fa que és obert, la cuina de mercat del restaurant La Forquilla no ha parat de rebre reconeixement de la seva clientela.
13. Lanto
Per 19,50 €, el menú de migidia de Lanto (carrer de València, 646) és una agradable sorpresa. I no, no és pas una mètafora. L’equip de Lanto et deixa escollir entre peix i carn, però no triaràs més entre els tres entrants i el segon que ofereix el menú.
Si a Lanto prefereixen que el menú sigui sorpresa, nosaltres no som ningú per desvelar-la, però si que et podem recomanar l’experiència. Convinant la tècnica i el producte fresc, els plats de Lanto li van aconseguir al restaurant reconeixement per part de BCN Gastronomic Society, que el 2024 li va donar el segon premi en categoria essencial.
14. Cal Ninot
Al restaurant Cal Ninot (carrer de Casanova, 138), Rosi Hu s’encarrega de mantenir una qualitat del producte impecable que atreu comensals d’arreu de l’Eixample. Per 23 €, el menú de migdia de la Rosi no amaga les intencions d’apuntar ben alt i renunciar a les mitges tintes. D’aquesta manera, lluny de ser un tradicional menú de migdia, entre els primers t’hi podries trobar plats amb la força d’un arròs melòs amb cua de bou i entre els segons txurrasco a baixa temperatura, per exemple.
L’arquitecte del projecte, Rosi Hu, porta a la motxilla experiència del mític Bar Michigan, al que ja va popularitzar per la seva truita de patates que ara pots seguir degustant a Cal Ninot.
15. La pubilla
Al restaurant La pubilla (plaça de la Llibertat, 23), a la Vila de Gràcia, s’hi pot gaduir d’un menú migdia excel·lent per 24 €. A la cuina de La Pubilla, la creativitat i el producte local i de qualitat s’uneixen per oferir un menú fora de la quotidianitat.
A La pubilla també destaca el paper principal que tenen el peix i el marisc. Això es pot veure en plats del menú tals com el tomàquet deshidratat amb mató d’herbes, seitons i olivada; les llenties verdes del Puy amb sofregit i llagostins o la capipota amb tripes de bacallà.
